Por qué deberías tener un kit de supervivencia

Si hay algo que esta semana nos ha demostrado, es que la rutina puede cambiar de un momento a otro. No es dramatismo. Es la realidad de mucha gente que se quedó sin electricidad, con carreteras cortadas, con el agua subiendo y con servicios funcionando a medio gas.

La tormenta Kristin fue un claro ejemplo: el IPMA la describió como un episodio de viento extremo, con registros que alcanzaron los 156 km/h en el aeródromo de Leiria. Y E-REDES llegó a reportar un pico de cerca de 1 millón de clientes sin suministro de energía durante la madrugada.

Cuando falta la luz, lo que falla no es solo la iluminación. Fallan cargadores, cajeros automáticos, internet, frigoríficos, bombas de agua en algunos edificios, y la sensación de control se va detrás. RTP informó que, días después, todavía había localidades con “una semana sin luz” en el municipio de Leiria.

Y, por si fuera poco, la semana también trajo riadas e inundaciones. La Autoridad Nacional de Emergencia y Protección Civil habló de 5.793 ocurrencias relacionadas con inundaciones en pocos días y de cientos de personas realojadas en diferentes distritos.

Esto es exactamente el tipo de situación en la que un kit de supervivencia deja de ser “un tema interesante” y pasa a ser una herramienta de tranquilidad.

El kit no existe para que vivas con miedo. Existe para que no quedes a merced de la improvisación.

Qué es, al fin y al cabo, un kit de supervivencia

Un kit de supervivencia (o kit de emergencia) es el conjunto de cosas esenciales para aguantar las primeras horas y los primeros días cuando hay un fallo grande, ya sea por tormenta, inundaciones, incendios, apagón, o incluso una crisis sanitaria. La lógica de las 72 horas no es aleatoria: la Comisión Europea recomienda que las familias tengan bienes esenciales para un período mínimo de 72 horas en caso de emergencia.

También en Portugal tienes entidades que refuerzan esta idea de preparación como prevención, no como alarma.

Ejemplos portugueses recientes en los que un kit habría ayudado (y mucho)

Apagones. En abril de 2025 hubo un apagón generalizado en la Península Ibérica. La ERSE indica que comenzó a las 11:33 y que la reposición integral de la red de transporte en Portugal se completó alrededor de las 23:20. Incluso cuando todo “vuelve a la normalidad” el mismo día, pasar horas sin energía muestra inmediatamente lo que te falta en casa.

Inundaciones rápidas. En diciembre de 2022, el IPMA describió inundaciones repentinas en el área metropolitana de Lisboa debido a fuertes precipitaciones y avisos meteorológicos que escalaron hasta rojo. Esa noche, además de los daños, hubo una víctima mortal en Algés y se reportaron 455 ocurrencias.

Incendios. En Pedrógão Grande, en 2017, el número de muertos llegó a 64, según el Diário de Notícias. En octubre del mismo año, los fuegos provocaron 50 muertos, según RTP. Nadie “marca en el calendario” cuándo va a necesitar salir de casa rápido, pero eso es lo que hace que la preparación sea valiosa.

Pandemias. La OMS declaró la COVID-19 como pandemia el 11 de marzo de 2020. En Portugal, se declaró estado de emergencia el 18 de marzo de 2020. Una pandemia no es una tormenta, pero crea el mismo tipo de presión: carreras a las tiendas, falta de existencias, ansiedad, y la necesidad de tener lo básico garantizado.

Lo que no puede faltar en un kit (con números realistas)

Empieza por lo básico que te da autonomía real: agua, energía, comunicación, primeros auxilios y comida.

Agua. Una referencia fácil para muchas familias es apuntar a, al menos, 3 litros por persona por día cuando se habla de kit 72h, y la Cruz Roja Portuguesa habla de agua para 5 días (cerca de 4 litros por día/persona) considerando beber e higiene, recordando que niños y madres lactantes pueden necesitar más. Si quieres un número aún más “realista” por categoría, la Cruz Roja Canadiense propone al menos 1 litro de agua potable por persona/día y 2 litros por persona/día para limpieza e higiene, por al menos 3 días.

Comida. La regla aquí es simple: comida que no se estropee, que no te dé sed, y que puedas comer incluso si no tienes cocina. La Cruz Roja Portuguesa sugiere alimentos de larga duración y que no requieran preparación, como conservas, barritas energéticas, cereales, frutos secos y galletas.

Comunicación y luz. Radio a pilas y linterna parecen “cosas de antes”, pero cuando falta red e internet, vuelven a ser esenciales. La DECO, al explicar cómo preparar un kit, da precisamente ejemplos como radio a pilas, linterna y pilas extra, y recuerda que las autoridades comunican a través de medios que no dependen de internet.

Salud. Un botiquín de primeros auxilios y medicación habitual (al menos para algunos días) es una de las piezas más ignoradas hasta el día en que hace falta.

Dinero y documentos. En eventos grandes, los pagos electrónicos pueden fallar y tener algo de dinero físico y copias de documentos bien protegidas ayuda a resolver problemas más rápido.

Si no quieres hacer todo desde cero y quieres un kit listo

Hay dos formas de estar preparado: construirlo poco a poco u optar por un pack pensado para 72 horas. Si tu objetivo es “tener ya una buena base” y luego personalizar con lo que es específico de tu familia, te dejo aquí opciones prácticas de:

Para empezar simple y ligero: Kit Supervivencia Esencial. En el detalle del producto, la marca lista ítems como mochila impermeable 40L, filtro purificador con capacidad hasta 5.000 litros, linterna LED recargable y radio a pilas, además de botiquín de primeros auxilios y manta térmica.

Para autonomía más completa (incluye energía solar y cocina): Kit Supervivencia Avanzado. El producto describe panel solar 20W, power bank, además de herramientas y utensilios para cocinar e higiene, pensado para 72 horas o más.

Si quieres todo en un solo pack, con comida incluida: Kit Supervivencia Esencial Completo. Aquí hay opción de alimentación tradicional o vegana para 72 horas y 2 personas, con comidas liofilizadas y complementos (barras, café, azúcar y sal), y la página se refiere a una validez de hasta 8 años para las comidas.

Si tu foco es primero garantizar comida de emergencia: Kit Supervivencia Alimentario Tradicionalo Kit Supervivencia Alimentario Vegano. La página de los kits se refiere a 12 comidas y menciona unas 500 kcal por comida, además de barritas y café.

Y si ya tienes el resto y solo quieres una mochila impermeable buena: Mochila Supervivencia Impermeable 40L. La página describe diseño roll-top, capacidad 40L y protección impermeable.

Una idea final, sin alarmismos

El objetivo no es tener “un búnker” en casa. Es tener una base que te permita respirar hondo y pensar con claridad cuando hay fallos a tu alrededor. La Unión Europea está literalmente empujando a los ciudadanos a una cultura de preparación de 72 horas. Y lo que Portugal vivió en los últimos días muestra por qué.